めげるなテニス 人生の後半になって見えてきたテニス

昨日の分がまたしてもアップできませんでした。ありゃりゃ、昨日も頑張って書いたのに…。（でも、何を書いたっけ？）

うーん、凹みます～。調子悪いですね～。
早く直って欲しいですね。



練習している時、「もっとこうした方がいい」などよく思います。

今日はインパクトの瞬間のボールの注視を心がけました。


自分はどうしても打つ方向を見てしまう癖があるからです。

狙いを定めるのは大切ですが、それよりもボールをしっかり見ることの方が大事だと思います。

眼が離れるのが早いので、どうしても面がぶれやすい気がします。（というか、実際よくぶれます）

実際にやってみて、打撃の瞬間ボールを見つめるのは難しいです。本当にきちんと意識していないと、すぐに相手を見てしまいます。


自分の悪癖を直すのは、その経験が長ければ長いほど、集中力と時間がかかります。

一週間しっかり意識して直していても、体はちっとも覚えてくれないどころか、すぐに忘れてしまいます。


元に戻るのは本当に簡単です。

ちょっと気を抜いてそのことを意識しなければいいんです。
他の欠点を意識していると、途端に体はさっきのことを忘れてくれます。

一遍に3カ所も4カ所も直せないんです。

直すところは1カ所！！じっくり時間をかけて。

年寄なんだもの、仕方ないです。
体に染みついているんだもの、なかなか取れないです。

先が短いのにな～。